Apres un match?

Bonjour,quelques questions car je n'arrive pas a trouver les reponses:
1/Je viens de terminer un match,dois je faire un decrassage de suite ( sans risque pour blesser mes joueurs)?
2/Si on joue a domicile a t'on plus de faciliter a gagner un match?
3/Quand sont programmés les match de champ,car le mien (vu que je debute) ,nous sommes a la 1er journee et il n'y a plus de match programmé,lol ?
4/Je me suis inscrit a la coupe en sachant pertinamment que je vais me faire laminer,suis je malade,lol,?
5/ Derniere question,quand je pratique un entrainement "cross en foret ou sprint ou autre";certains joueurs gagnent des PE et d'autres en perdent ,quels est la raison ?
MERCI beaucoup pour vos reponses.

Pour ton championnat ne t'inquiéte pas c'est comme ça pour les débuts des équipes ça ira mieu la saison prochaine.
Pour le décrassage pas de souci t'es joueurs ne risquent rien au contraire il gagneront (8% de physique).
En jouant à domicile tu peux gagner un peu plus facilement OUI t'es supporters t'aident .
Pour le cross des joueurs perdent des PE mis gagnent un point en endurance en utilisant des PE et d'autres ne font qu'en gagner.
Et pour la coupe il faut essayer

Pour le cross ,ca se joue au pifométre pour les PE ,et merci pour les reponses,je serais moins c.... ce soir en me couchant